Перетренированность и её причины
Переутомление возникает, когда новая нагрузка наслаивается невосстановленный ранее организм....
Продолжение
Упражнения для спины
Тренировочная программа, направленная на проработку мышц спины Разминка +...
Продолжение
Анаболические андрогенные стероиды
Анаболические андрогенные стероиды, сокращенно ААС, являются искусственно выведенным тестестероном Положительные...
Продолжение
Круговая тренировка (ноги)
Тренировка круговая, упражнения повторяются последовательно. Единственное отличие – это количество...
Продолжение
Инсулин в организме человека
Инсулин – это гормон, который вырабатывается в поджелудочной железе....
Продолжение
Тренировка ног
Круговая тренировка ног. Каждое упражнение выполняется последовательно друг за...
Продолжение