Для идей
Свои предложения по дополнению портала присылайте на адрес
idea@krap.fit
Для партнерства
Тем, кто хочет совместно реализовать свою идею
partner@krap.fit
Тренировка ног
24.04.2022

    повторы   повторы   повторы   повторы...

Продолжение
Тренировка грудь/трицепс
22.04.2022

упражнение                                   ГРУДЬ/ ТРИЦЕПС                                   повторы   повторы   повторы...

Продолжение
Тренировка спины и бицепса
21.04.2022

упражнение                               СПИНА / БИЦЕПС   повторы   повторы  ...

Продолжение
Перетренированность
19.04.2022

Переутомление возникает, когда новая нагрузка наслаивается невосстановленный ранее организм....

Продолжение
Тренируем спину
28.02.2022

Тренировочная программа, направленная на проработку мышц спины Разминка +...

Продолжение
анаболические стероиды
22.02.2022

Анаболические андрогенные стероиды, сокращенно ААС, являются искусственно выведенным тестестероном    Положительные...

Продолжение
Круговая тренировка ног
21.02.2022

Тренировка круговая, упражнения повторяются последовательно.  Единственное отличие – это количество...

Продолжение
инсулин в крови
16.02.2022

Инсулин – это гормон, который вырабатывается в поджелудочной железе....

Продолжение
Круговая тренировка ног
15.02.2022

Круговая тренировка ног. Каждое упражнение выполняется последовательно друг за...

Продолжение