Back

Не/Натуральный тренинг

Отличие между натуральным и не натуральным тренингом заключается в использовании или неиспользовании запрещенных веществ, таких как анаболические стероиды или другие препараты^ повышающие физическую производительность и рост мышечной массы. 

Натуральный тренинг:

  • Основывается на естественных методах тренировки без использования запрещенных препаратов.
  • Основной акцент делается на правильном питании, тренировочном режиме, восстановлении и оптимизации общего здоровья.
  • Прогресс достигается путем усиленных тренировок, увеличения объема и интенсивности, правильного подхода к питанию, сна и отдыху.
  • Рост мышц происходит естественным образом, в результате адаптации организма к физической нагрузке и поддерживается здоровым образом жизни.
  • Требует времени, упорства и терпения для достижения результатов, так как рост мышц происходит медленнее по сравнению с использованием запрещенных препаратов.

Не натуральный тренинг:

  • Включает использование запрещенных препаратов, таких как анаболические стероиды, гормоны роста и другие допинг-средства для ускорения мышечного роста и улучшения физической производительности.
  • Позволяет достичь значительного прироста мышц за более короткий период времени, поскольку запрещенные препараты могут искусственно стимулировать рост мышц.
  • Сопряжено с рисками для здоровья, потенциальными побочными эффектами и правовыми последствиями использования запрещенных препаратов.
  • Не рекомендуется и неприемлемо в большинстве спортивных организаций и соревнованиях, где запрещено использование допинга.

Примечание: использование запрещенных препаратов является незаконным и может представлять серьезные риски для здоровья. При выборе подхода к тренировке, рекомендуется придерживаться натуральных методов и подходить к тренировке и питанию ответственно, чтобы достичь поставленных целей.

Если вы думаете, что волшебное средство поможет и всё сделает за вас, то нет, придется также выкладываться на тренировках и следить за режимом.

Тренинг натуральный

Относятся-ли бады к допингу?

 
БАДы (биологически активные добавки) не являются запрещенными веществами, если они не содержат запрещенные допинг-компоненты. Однако, важно отметить, что не все БАДы проходят строгие испытания и контроль на содержание запрещенных веществ.

 

Как узнать какой компонент запрещен? 

Официальный веб-сайт Всемирного антидопингового агентства (WADA): https://www.wada-ama.org/

Напишите комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

А вы уже видели наш YouTube канал? Перейти