Стероидный гормон — гормон, который быстро проникает внутрь клетки
Нестероидный гормон — не может похвастаться проникновением в клетку, поэтому взаимодействует не с самой клеткой, а её рецепторами, находящимися на поверхности.
К нестероидный гормонам можно отнести производные аминокислот, а также белково-пептидные гормоны.
Действие, вернее результат гормонов зависит от:
Концентрации гормонов в крови
Интенсивности выполнения упражнений
Эмоционального состояния
Достаточного потребление углеводов
Также стоит отметить, что у людей не подготовленных к физическим нагрузкам, выброс гормонов в кровь происходит значительно быстрее, но запасы их невелики и организм быстро истощается, что сказывается на работоспособности.
Откуда вообще берутся гормоны?
Их выделяют эндокринные железы
На что оказывают влияние гормоны?
На метаболизм
