Инсулин — это гормон, который вырабатывается в поджелудочной железе.
В бодибилдинг инсулин помогает наращивать мышечную массу, он нивелирует эффект действия кортизола, разрушающего мышцы.
- Также инсулин повышает производительность.
- Увеличивает силу
- Улучшается кровоснабжение мышечных волокон.
Но не стоит забывать и о негативных последствиях на организм:
- Слабость
- Головокружение
- Головная боль
- Тошнота
- Сухость и неприятный запах изо рта
- Возможна гипогликемия (когда резко понижается сахар в крови, что может вызвать спазм, потерю сознания, инсульт)
- Риск развития сахарного диабета
- Индивидуальная непереносимость, аллергия
Стоит отметить, что инсулин, еще с начала 2000х готов, находится в списке допинга для спортсменов.
