Перетренированность и её причины
Переутомление возникает, когда новая нагрузка наслаивается невосстановленный ранее организм....
Продолжение
Анаболические андрогенные стероиды
Анаболические андрогенные стероиды, сокращенно ААС, являются искусственно выведенным тестестероном Положительные...
Продолжение
Инсулин в организме человека
Инсулин – это гормон, который вырабатывается в поджелудочной железе....
Продолжение
Гормон роста. Положительные и негативные эффекты.
Статья написана в просветительских целях и не несет за...
Продолжение
Отличие стероидных от нестероидный гормонов
Статья написана в просветительских целях и не несет за...
Продолжение
Приседания. Зачем подкладывать блины под пятки
Если вы видите, что кто-то в зале, при приседании,...
Продолжение
Мышечное жжение и напряжение во время силовой тренировки
Выполняя каждый последующий подход, ваши мышцы все больше наливаются...
Продолжение
Позвоночник. Проблемы при занятиях бодибилдингом.
Для чего нужен позвоночник? Наверное для того, чтобы мы...
ПродолжениеСудороги. Почему сводит руки, ноги?
У спортсменов, во время тренировки, часто сводят мышцы. Давайте...
Продолжение